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alt="Rutina de ejercicios personalizada para mujeres, guiada por entrenadora personal para casa o gym"

RUTINA DE EJERCICIOS

Para poder hacer en casa o en el gimnasio.

-De 1 a 5 días a la semana.

-Acorde a tu objetivo.

-Adaptada a tu nivel.

-Con el material que dispones (si es en casa).

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